Nordic Walking
  1. Veronika Hadlich

    Trainerin Nordic-Walking 035773 - 91 60 37
Trainingszeiten:
Dienstag 17:00 Uhr (Terminabsprache)
Treff vor dem Vereinslokal der Sportanlage Trebendorf
Freitag 17:00 Uhr (Terminabsprache)
Treff vor dem Vereinslokal der Sportanlage Trebendorf
  • besteht seit 2004
  • entlastet den Bewegungsapparat um bis zu 30%
  • geeignet für Personen mit Knie- und Rückenproblemen
  • ist fast um die Hälfte effetkiver als Walking ohne Stöcke
  • Übungsmaterialien werden vom Verein gestellt
  • verschiedene Altersspektren vorhanden
  • außer Sport werden auch gemeinsame Ausflüge unternommen